고혈압은 현대인의 만성질환 중 하나로 여러 합병증의 원인이 되는 질병입니다. 특히 혈관 관련 질병이 많은데, 고혈압은 그 중 대표적인 혈관 질병입니다. 오늘은 고혈압 증상과 고혈압 기준 그리고 혈압 낮추는 방법에 대해 정리해보는 시간을 가지려고 합니다. 꼼꼼히 읽어보시고 고혈압 예방에 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 고혈압이란? 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉘게 됩니다. 수축기 혈압은 심장이 수축하여 … 고혈압 증상 기준 혈압 낮추는 방법 좋은 음식 계속 읽기