라이프 인포

새해를 맞아 신년 계획으로 다이어트를 계획하신 분들이 많으실 것 같습니다. 하루빨리 날씬한 몸매를 만들고 싶어서 굶으면서 다이어트를 하기도 하는데요, 이러한 다이어트는 해보신 분들은 아시겠지만 장기적으로 볼 때는 요요 현상이 찾아올 확률도 높고 건강에도 무리도 가기 때문에 건강한 방식의 다이어트를 권장해 드립니다. 장기적으로 꾸준한 운동과 필수 영양소 섭취를 병행하는 다이어트를 진행해야 요요 현상을 예방할 수 있습니다. … Read more

2023년 새해가 밝으면서 많은 분들이 건강 관리에 관심을 가지고 계신 것 같습니다. 오늘은 건강 관리에 기초가 되는 면역력에 도움이 되는 건강식품을 소개해 드리려고 하는데요, 바로 흑염소진액입니다. 흑염소는 대표적인 고단백 저지방 식품으로 조선실록, 동의보감 등에서 속을 따뜻하게 하고, 심신을 안정시키고 기력을 끌어올려 준다고 기록되어 있을 만큼, 예전부터 보양식으로 자주 애용되어온 식품입니다. 최근에는 진액 형태로 많은 제품들이 … Read more

2023년 건강검진 대상자 조회 및 병원 찾기 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 국가건강검진은 환자가 아닌 일반인의 건강검진 상태를 확인하고 질병 예방 및 조기 발견을 목적으로 국가에서 지정한 건강검진기관을 통하여 당뇨, 고혈압, 암, 심혈관질환 등을 조기에 발견하고 신속하게 치료할 수 있도록 돕는다는 의의가 있습니다. 2019년부터 국가건강검진은 20대부터 모든 분들이 받을 수 있도록 제도가 변경되었는데, 아직 많은 분들이 … Read more

안녕하세요. 오늘은 청소년, 수험생 영양제로 잘 알려진 광동패스신공 가격 효능에 대해 알아보려고 합니다. 곧 수험생 바통을 넘겨받는 고2 학생들은 수능 대비로 많은 고민을 가지고 있을 것 같아요. 더 많이 공부해야 한다는 압박감에 조급한 마음으로 무리한 계획을 세우기도 하고, 학습 목표를 달성하지 못하면 지나친 자책을 하기도 합니다. 이렇게 수면 시간 부족으로 인하여 피로가 누적되고, 정신적으로 큰 … Read more

아이클타임 가격 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 성장기 어린이를 둔 부모라면 누구나 아이의 키 성장을 고민하실 텐데요. 우리 아이의 키가 또래보다 유독 작다면 발육 속도가 더디게 진행되는 것일 수도 있지만, 발육 환경에 문제가 있는 것일 수도 있어요. 평소 불규칙한 생활 패턴을 가지고 있거나 음식을 골고루 섭취하지 않는다면 성장기에 필요한 필수 영양소가 보충이 되지 않아 신장 발달 … Read more

피크노제놀 효능 부작용 추천 안녕하세요. 오늘은 최근 갱년기 여성들 사이에서 많은 인기를 끌고 있는 피크노제놀에 대해 알아보려고 합니다. 피크노제놀은 프랑스 남서부에 자생하는 해양 소나무 껍질에서 추출할 수 있는 천연 물질로 플라보노이드라는 항산화 성분을 다량 함유하고 있어서 체내의 활성산소를 제거하는 효과가 매우 크다고 알려져 있습니다. 외국의 한 연구에 따르면 피크노제놀은 항산화제로 잘 알려진 비타민 C의 50배가 … Read more

오늘은 관유지생 가격 효능 부작용 등에 대해 정리해 보려고 합니다. 나이가 들어가면서 우리의 관절은 점점 닳아 통증을 일으키게 됩니다. 관절의 통증과 더불어 기억력도 예전과 같지 않다면, 이는 우연이 아닐 수도 있습니다. 바로 관절의 통증이 뇌 건강까지 위협한다는 인과관계가 밝혀졌기 때문인데요. 실제로 미국의 한 대학교 연구팀에서 발표한 자료에 따르면, 관절의 통증을 방치하게 될 경우 뇌의 용적이 … Read more

키즈텐042 가격 효능 성분 섭취 방법 총정리 성장기 자녀를 둔 부모라면 누구나 아이 성장에 대한 고민을 안고 있을 것이라고 생각합니다. 키는 유전적인 요인이 크긴 하지만, 후천적인 요인도 무시할 수 없는데요, 어려서부터 아이의 생활습관과 성장환경을 개선해 준다면 예상되는 키보다 더욱 클 수 있습니다. 보통의 여자아이는 15~18세, 남자아이는 18~21세에 성장이 멈추게 되는데, 한 번 지나간 성장기는 다시 … Read more