세상의 모든 정보 라이프 인포

석류즙 한 포는 보통 70ml이고, 하루 1~2포를 권장량으로 적어둔 제품이 많아요. 이 양을 기준으로 보면 석류즙은 항산화 성분과 비타민C를 가볍게 챙기는 용도로는 충분하지만, 변비·심장질환·자궁근종이 있는 분은 양을 더 줄이거나 의사와…