안녕하세요. 밤에 누워도 머리가 맑아서 뒤척이다 새벽에야 잠들고, 아침에 일어나도 몸이 무거운 분들 정말 많으시죠?
저도 예전엔 출장 많고 야근 잦은 생활 때문에 수면 리듬이 완전히 망가져서, 하루 종일 커피로 버티다 결국 피곤이 쌓여서 면역력까지 떨어졌던 적이 있어요.
그때부터 정말 다양한 수면 보조제를 비교하고 써봤는데요. 그러다 최근에 딥나잇 멜라시럽을 알게 되었어요. 아래에서 딥나잇 멜라시럽의 성분, 효능, 부작용, 가격, 실제 후기까지 꼼꼼하게 정리해드릴게요!
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딥나잇 멜라시럽이란?
8PM(에잇피엠) 브랜드의 액상형 멜라토닌 제품으로, 합성 멜라토닌이 아닌 100% 천연 원료를 쓰고, 액상이라 흡수가 정말 빠른 게 핵심입니다.
- 핵심 컨셉: “억지로 재우는 게 아니라, 몸이 스스로 잠들 준비를 하게 돕는” 자연주의 숙면 보조제
- 주요 성분: 피스타치오 유래 천연 멜라토닌 3mg (국내 허용 최대 함량), 유기농 흑하랑 상추 추출물 (락투신 고함량)
- 제형/맛: 물 없이 바로 마시는 개별 스틱형 시럽 (1포 12ml), 은은한 밤·베리 향으로 달콤쌉싸름해서 부담 제로
- 안전성: 흑하랑 상추 잔류농약 360항목 불검출, HACCP·ISO22000 인증 시설 생산
📌 딥나잇 멜라시럽의 4가지 핵심 숙면 설계 포뮬러
- 빠른 입면 (액상 흡수): 입 안 점막 + 혀 아래에서 바로 흡수 시작 → 평균 15~20분 안에 졸음 신호
- 생체 시계 조절 (천연 멜라토닌 3mg): 우리 몸이 만드는 멜라토닌과 분자 구조 99% 일치 → 더 자연스럽고 부드러운 효과
- 마음 진정 (흑하랑 상추 락투신): 일반 상추보다 락투신 124배, GABA 수용체 활성화로 스트레스성 불면 완화
- 다음 날 개운함 (시너지 배합): REM 수면·깊은 수면 단계 늘려서 아침에 머리가 맑아지는 느낌
딥나잇 멜라시럽 성분 및 효능
| 주요 성분 | 역할 및 특징 | 기대 효과 |
| 천연 멜라토닌 3mg | 피스타치오에서 추출, 국내 최대 허용 함량 | 생체 시계 정렬, 입면 시간 40–50분 → 15–20분 단축 |
| 흑하랑 상추 추출물 | 유럽 전통 불면 허브, 락투신 124배·유기농·농약 불검출 | GABA 활성화로 마음 진정, 중간에 깨는 횟수 감소 |
| 부원료 (L-테아닌, 비타민 B군 등) | 피로 회복 + 컨디션 케어 | 낮 시간 졸음 줄이고, 카페인 의존도 자연스럽게 ↓ |
합성 멜라토닌처럼 “갑자기 툭 끊기는 졸음”이 아니라, 몸이 서서히 이완되면서 스르륵 잠드는 느낌이라 다음 날 머리가 맑은 게 가장 큰 장점이에요.
딥나잇 멜라시럽 복용법 및 주의사항
▶ 섭취 방법
- 권장 섭취량: 1일 1포 (성인 기준, 처음엔 반 포부터 시작해도 OK)
- 최적 타이밍: 잠들기 30분 전 (너무 일찍 먹으면 효과가 약해질 수 있어요)
- 섭취 방법: 스틱 끝을 뜯어서 입에 쏙! 물 없이도 부드럽게 넘어감
- 여행용으로 최고: 개별 포장이라 가방에 쏙 넣고 다니기 편함
▶ 주의사항 & 부작용
- 초기 3~7일: 수면 패턴 재조정 때문에 아침에 살짝 나른할 수 있음 → 대부분 1주 안에 사라져요
- 장기 복용 팁: 2~3개월 연속 먹고 1주 휴식기 두면 내성 걱정 거의 없음
- 절대 금지: 임신·수유부, 19세 미만 청소년, 벤조디아제핀계 수면제 병용
- 드물게 나타날 수 있는 반응: 속 쓰림, 두통 (과다 복용 시) → 권장량만 지키면 거의 없어요
- 시차 적응: 해외 여행 갈 때 목적지 시간에 맞춰 먹으면 적응 기간이 2~3일 → 1일로 단축돼요!
딥나잇 멜라시럽 가격 및 구매팁
현재 딥나잇 멜라시럽은 공식몰와 여러 온라인 판매처를 통해 판매 중인데요.
가격은 공식몰 기준으로 1박스(20일분)를 32,800원에 판매하고 있어요.
제가 직접 찾아본 최저가 구매처를 공유해드리니, 아래에서 가격 확인해보시길 바랍니다!
딥나잇 멜라시럽 후기 요약
- “알약은 목에 걸려서 싫었는데 이건 진짜 편해요. 2주 만에 누워서 40분 헤매던 게 18분으로 줄었어요.”
- “야근 후 스트레스 심할 때 먹으면 30분 안에 마음이 차분해져요. 억지로 재우는 느낌 전혀 없음.”
- “스마트워치로 보니 REM 수면이 15% → 23%로 올라가고 아침에 눈 뜨는 게 상쾌해졌어요.”
- “유럽 출장 갈 때마다 시차 때문에 고생했는데, 이거 먹고 나선 다음 날부터 정상 컨디션!”
- “맛이 밤 맛 나서 좋고, 이제 자기 전 루틴에 없으면 허전할 정도예요.”
- “카페인 줄이고 싶었는데 자연스럽게 아메리카노 한 잔씩 줄었어요. 피로가 덜 쌓이는 느낌!”
딥나잇 멜라시럽은 단순히 잠재우는 제품이 아니라, 고함량 천연 멜라토닌 + 락투신 조합으로 ‘깊고 개운한 수면’을 선사해주는 진짜 숙면 파트너예요.
수면 리듬이 조금이라도 흔들리는 분들께 조용히, 그러나 강력하게 추천드려요. 오늘부터 조금 더 편안한 밤 되세요
