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바쁜 현대인의 일상에서 가장 놓치기 쉬운 영양소는 바로 채소입니다. 충분한 식이섬유와 비타민, 미네랄을 섭취하는 것이 중요하지만, 시간 부족과 조리의 번거로움으로 인해 야채 섭취가 부족한 경우가 대부분입니다. 이러한 현대인의 영양 불균형을…

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