[작성자:] 라이프 인포

안녕하세요. 다이어트를 결심할 때마다 늘 같은 지점에서 멈춰 서게 되는 분들, 정말 많으시죠. 처음엔 식단도 잘 지키고, 군것질도 참고, “이번엔 진짜 해보자” 다짐하지만 며칠만 지나면 슬슬 배고픔이 스트레스로 바뀌기 시작합니다.…