뷰티 정보

다이어트는 단순히 살을 빼는 것이 아닌, 건강한 체중을 유지하며 올바른 습관을 기르는 것이 중요합니다. 특히, 나이가 들수록 체중 감량이 어려워지죠. 30대가 넘으면서 예전처럼 쉽지 않다는 걸 느끼신 분들 많으실 텐데요,…