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최근 건강 관리의 핵심은 단순히 유익균을 투입하는 것을 넘어, 장내 환경의 안정화와 장운동 기능의 개선에 있습니다. 잦은 복부 팽만감, 가스, 불규칙한 배변 활동은 장내 균형이 무너졌다는 명확한 신호이며, 이는 곧…