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다이어트를 시작할 때마다 간식과 야식이 자꾸 생각나서 실패하셨던 경험이 있으신가요? 특히 밥과 면을 좋아하는 한국인의 식습관 때문에 체중 감소가 더 어렵게 느껴질 때가 많죠. 이런 고민을 해결해 줄 수 있는…